华宇《Q1762-7115 》田七苗的功效与作用是什么？有人说田七苗的功效与作用并没有田七那么好，是真的吗？田七苗的功效与作用主要表现在哪些方面？田七苗的功效与作用及食用方法又有哪些？

目前已知的田七苗的功效与作用有：

田七含田七皂甙、黄酮甙等成分。总皂甙含量约8%～12%，田七皂甙与人参皂甙相似，而以人参甙Rb和Rg为主，皂甙元为人参二醇和人参三醇，这是田七滋养强壮作用的有效成分。

《本草纲目拾遗》中记载“三七（田七）补血第一，人参补气第一”，可见三七的补血功效已广为人知的了，在田七原产地—云南文山州，妇女产后数日即可外出，甚至下地干活，这都是田七之功了，华宇“田七炖鸡”就是一道非常美味的补血药膳。

田七苗的功效与作用及食用方法主要有以下几种：

田七苗是中药植物田七的嫩芽，华宇平台网属新上市的食材。炒过的田七苗吃起来比较滑嫩，爽口，它还具有清热降火的效用，做法可凉拌、热炒、做汤等。

下面有田七苗的功效与作用及食用方法的详细内容哦！