华宇《Q1762-7115 》三七什么季节吃好？大家都说春季吃三七好，其实并没有什么科学依据，最重要的还是掌握三七的正确吃法。

（一）：三七花旗参鸡汤

【原料配方】三七15g，花旗参10g，鸡1只。

【制作方法】

1.三七、花旗参隔水蒸软，切成片。

2.将鸡去内脏，洗净，沥干水分，斩块。

3.上述材料一同放入沙煲内，华宇注册线路加清水盖过材料，煲2小时。加盐调味，即可食用。

【功效】美容祛斑，活血散瘀。

（二）三七蒸鸡

【原料配方】母鸡1只（约1000g），三七20g，料酒10g，姜10g，葱10g，味精1g，食盐适量。

【制作方法】

1.鸡宰后去毛、内脏和爪，华宇注册官网洗净剁成小块装入盆中，将三七10g磨粉备用，剩下的三七上笼蒸软切成薄片。姜葱洗净，姜切片，葱切段待用。

2.将三七放入盆中，姜葱放宰鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去葱姜，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。

【功效】强身补血。