华宇《Q1762-7115 》三七的作用和吃法是人们最关注的两个方面，现阶段是人们越来越重视三七的养生功效的时候，那么三七的作用和吃法具体表现有哪些呢？三七怎么吃最好教您最适合您的三七的作用和吃法。

三七的作用和吃法1、三七蜂蜜核桃茶

主料：三七10克,核桃15克

辅料：蜂蜜25克

教您三七蜂蜜核桃茶怎么做，如何做三七蜂蜜核桃茶才好吃

1.将三七研成粉；

2.核桃仁研成末；

3.将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中；

4.冲入250毫升沸水搅立，华宇注册官网盖上杯盖闷泡5分钟后即可。

作用：具有健脾和胃、收敛止血之功效，适于脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡出血患者饮用。

三七的作用和吃法2、淮山田七水鸭汤

材料：水鸭1只，猪瘦肉150克，淮山适量，枸杞子适量，田七适量，姜适量，盐适量

做法：

1.将水鸭切去尾部，整只焯水后和瘦肉一起入汤锅。田七捣碎，有油文火炒5分钟，再与淮山、枸杞一起加入到鸭子的行列，华宇注册登录猛火烧开后文火炖2小时下盐调味就好。

三七的作用和吃法3、田七乌鸡煲

材料：乌骨鸡600克,三七6克,盐8克

做法：

1.乌鸡洗净切块；

2.乌鸡与田七加适量水，用大火煨煮；

3.待鸡块熟烂后加盐调味即可。

以上这些三七的作用和吃法都是很不错的养生秘笈，当然三七的作用和吃法绝不止这么点！