华宇《Q32491383 》新鲜三七作为有效的药食两用的食物，新鲜三七的吃法也成人们争先想知道的事情，究竟新鲜三七怎么吃效果好呢？

三七粉吃法注意事项：

一：购买的三七粉等级，比如多少头的三七粉，华宇注册官网这个是三七粉功效的主要依据;

二：生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃功效是有些区别的，要根据个人需要合理选择食用方法以达到最佳效果;

三：三七粉的用量问题，三七粉功效广泛而突出但也要注意用量，最科学的用量是每人每天以不超过10克为宜，华宇注册登录不管是生吃还是熟吃，效果的体现是重在坚持而不是靠一次就有效。三七属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。其茎、叶、花均可入药。

新鲜三七功效虽好，既是药品又是食品，没必要一味当作药来吃，完全可以当作日常生活家常菜。