酷暑易病重在从生活上预防

专家提醒：天气炎热，大家尤其是老人和小儿要特别警惕“病起空调”、“病从口入”。

日前，上海交通大学附属第六人民医院门急诊部主任陶敏芳向记者介绍：医院为了应对炎热天气门诊患者增多的情况，目前已将门诊的挂号和开诊时间提前，并在部分时段增加了服务窗口，还开启了肠道门诊。

老人和小儿患病者增加

高温天气，由于空调环境的影响，呼吸道感染的患者明显增加，其患病人群以老人和小儿多见。这与老年人体质虚弱、小儿免疫功能尚未发育完善有关。该医院儿科主任张建华介绍说，小儿抵抗力较低、体温调节功能差，加上在空调房间与外界环境进出时的冷热刺激，或天热不爱进食等原因，易引发各种疾病。另外，夏季小儿喜欢吃冷饮，因此过量进食冰冻食品、饮料引起的胃肠道疾病也增加，通常以腹泻为主要表现。该医院消化内科副主任陈尼维也指出，夏季由于微生物孳生速度增快，食物容易变质腐败，而单纯靠“闻味道”很难鉴别食物的新鲜程度，因此饮食不洁导致的急性胃肠炎患者在近期也增多。

专家提醒人们警惕“病起空调”、“病从口入”，年老体弱者要特别注意预防空调病，并向大家建议：室内外温差保持在五至六摄氏度为宜，而且要经常通风换气；注意饮食卫生，忌过食冷饮、冰冻食物，最好进食新鲜食物；必要时注射疫苗、使用免疫增强剂等进行预防性治疗。

关注心梗勿忘防心衰

盛夏是心脑血管意外事件的高发时期，据该医院心内科副主任医师陆志刚介绍：近日来，急心肌梗死发病率有明显的增高趋势，医院每天都有2～3例急诊心梗手术病人，多的时候,一晚上要做3例心梗手术。适逢暑期，在患心律失常的学生中，也有不少人预约择期手术治疗。

陆志刚特别提醒大家：在高温天气时，除了要预防急性心肌梗死的发生，还要特别注意预防心力衰竭的加重，这是一个容易被忽视的问题。心力衰竭往往起病隐匿，当人发生胸闷、气急、端坐呼吸、咯吐含泡沫的黏液痰、紫绀等症状时，病情就已进入比较严重而危急的阶段了。夏季休息不好、感染、喝水过多等因素往往是诱发心衰的重要原因。因此，有心脏病的患者，天热时出现胸闷心慌、疲倦乏力、呼吸困难、下肢浮肿、尿量减少等可疑症状时，应尽快到医院去检查。另外，心脏病患者饮食宜清淡少盐，预防感染喝水不宜过多，要积极预防呼吸系统感染性疾病如感冒、支气管炎、肺炎等，要适量活动不可过度疲劳，并保证充足的睡眠。

酒后意外伤害事件增加

盛夏季节，人们在夜间喝酒应酬较多，所以酒后发生交通意外、斗殴受伤等意外伤害事件增多。据该医院门急诊部主任陶敏芳主任介绍：酒后意外伤害事件的增多，与高温对情绪的影响有一定关系，闷热的天气往往使人心烦气躁，容易生气，所打架斗殴事件屡屡发生；尤其是酒后，情绪更难控制，人为的伤害增加。此外，有些人工作压力大、情绪抑郁，加上气候因素的影响，容易发生自残行为。

专家向人们建议：要“控制情绪，饮酒适量”。在高温情况下，一方面要合理避暑，另一方面也要学会自我调节情绪。人在产生不良情绪时要及时与家人、朋友或医生沟通，以免发生意外；喝酒一定要适量，酒后切忌驾车。

妇科炎症发病率增高

目前，该医院的妇科门诊量也增加了,在就诊患者中,患阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症者的比例增加。据医院肾脏风湿科副主任医师简桂芳介绍说：夏季气温高、空气湿度大，是各种病原菌生长、繁殖最旺盛的时期；夏季人的体能消耗大，身体的抵抗力有所下降，女性更为敏感和脆弱，妇科感染也容易在这个时期发生。同时，尿路感染常与妇科炎症“相伴而来”。因此夏季尿路感染的患者有明显增多趋势。此外，夏季游泳的人增多，而现在的公共游泳池健康检查存在把关不严格的问题，游泳后出现尿路感染的也大有人在。

为此，专家向人们建议：要加强个人卫生防护。夏天出汗多，要及时补充水分，冲淡尿液，勤排尿；忌穿紧身内裤；游泳后及时冲洗沐浴。