华宇注册登录_秋冬之交要注意眼睛保湿
秋冬之交要注意眼睛保湿
秋冬季节干燥少雨，湿度偏低，细菌容易生长繁殖，由此引发眼病，所以眼睛保湿格外重要。
急性流行性结膜炎，即俗称的红眼病就是这个季节的常见眼病。红眼病的传播途径是接触传染，往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件，如毛巾、手帕、水等，然后又用手揉眼睛，导致健康者被传染。广大市民在秋冬之交，要特别预防眼病，一定要注意个人卫生，毛巾、手帕等物品做到单……
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华宇_适量饮用红葡萄酒具有抗衰老作用
适量饮用红葡萄酒具有抗衰老作用
有节制地饮用低度酒，如吃饭时喝一两杯红葡萄酒，不但可以提高人生的乐趣，还具有较好的保健作用。
红葡萄酒指用红葡萄带皮发酵酿制成的含有酒精的天然健康饮品。从酒精的含糖量来分，可以分为干型、半干型、半甜型、甜型几种。
红葡萄酒的保健作用不可小觑，它不但具有开胃健脾、帮助消化、防止便秘和防治心血管病、防中风等功能，还具有抗衰老的作用，因为红……
华宇注册官网_杞子巴戟水鱼汤
杞子巴戟水鱼汤
用料：杞子五钱，巴戟五钱，仙灵脾三钱，黑木耳二钱，水鱼一只
做法：水鱼洗净去内脏，加入药材隔水炖二小时。
杞子─滋补肝肾
巴戟─补肾强筋
仙灵脾─降血糖、降血脂
黑木耳─滋养脾胃、降血压
华宇平台网址_健康饮茶的12个禁忌
健康饮茶的12个禁忌
茶是保健品，对身体有益，但要做到以下12点，才能保证健康。
1.忌空腹饮茶，否则会伤脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮茶，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9.忌饮隔夜茶……
华宇平台网址_自我按摩治面瘫
自我按摩治面瘫
面瘫即面神经炎，为面神经在乳突孔内的急性非化脓性炎症，引起患侧面神经周围性麻痹。通常急性起病，口角歪斜，面肌麻痹，患侧眼裂较大，鼻唇沟较浅，口角低，不能皱额，闭目不紧，鼓腮时患侧漏气，不能吹口哨，患侧不能露齿，进食咀嚼时食物常存留在患侧，饮水、漱口时水由患侧口角流出。
本病主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等。自我按摩可提高疗效，缩短病程。具体操作方法……
华宇平台网址_每天饮用一杯胡萝卜汁有助消除面
每天饮用一杯胡萝卜汁有助消除面部雀斑
鲜花、水果和蔬菜，这些让人齿颊生香的美食还能解决你的面子问题，这不仅仅是为了省钱哦，给自己的身体多一次接触它们的机会，少亲近一种化学成分，就可以为大自然尽一份力量。
蚕食小雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性……
华宇平台网址_祛寒妙品
祛寒妙品
寒风飒飒，姜与紫苏是家厨必备的调料。粤人用生姜入馔十分普遍，姜葱蒸鱼，�绅m煲汤煮姜茶，无姜不欢。但紫苏叶则少用，除蟹季时用紫苏叶蒸大闸蟹外，日常饮食，鲜有用紫苏。
紫苏有一股特殊气味，含挥发性油质，有强力的防腐作用，日本及韩国人喜用之于饮食，这可能与其民族多吃海产，而海产容易腐坏，因而形成以紫苏入馔的饮食习惯。
中医认为，紫苏味辛，入气分；色紫入血分；加入……
华宇注册线路_飞雪迎春需防哪些病？
飞雪迎春需防哪些病？
我国传统的习惯将立春视为春天的开始。按说立春之后，气温开始回升，可今年很多地方飞雪迎春，切不可忽视春寒对健康的影响。那么，春寒情况下需防哪些疾病呢？
小心胃出血：冬、春季是胃出血、胃穿孔等消化道疾病发病的高峰，此类疾病易在寒冷天发作，主要是因为寒冷天气会使人体植物神经的功能出现紊乱，导致胃酸分泌增加，从而刺激了溃疡的发作。
再加上在春节……
华宇注册线路_干燥二月 饮食防燥有妙方
干燥二月 饮食防燥有妙方
"上火"季节三类美食"火"气旺
从立春起，冬季结束，春季开始。但从气象学而论，冬天还没有过去，所以这个月的温度非常多变。外界大气候，身体小舞台。体内阴阳二气交战，结果常是“火”气大盛，随时清火，调和阴阳是本月重点。
上火原因
立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以……
华宇平台网址_边工作边吃东西等易发胖
边工作边吃东西等易发胖
看电视、读书或者工作时，你的关注点在其他事情上，几乎没有“饱”的意识。这类无意识的咀嚼并不能使你得到任何满足，你其实根本没享受到食物的滋味。也就是说，无意识地吃东西与饥饿无关，它只是一个习惯，就像常咬手指一样。而习惯是可以改变的，关键是你要意识到自己在干什么。
边工作边吃东西
工作可能成为肥胖的双重诱因：压力和对高热食品的渴望。同事的办公桌上放……