华宇注册官网_冬季阳光会带给你快乐心情
人们在秋、冬季，特别是冬季，容易出现精神抑郁症，表现出精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。这究竟是为什么呢？医学研究者给了一个可信的回答：这种抑郁状态与冬季光照强度及时间相对减少有关。因而，医学专家们提醒人们冬季要多晒太阳。
温暖阳光促进激素分泌水平
人为什么会具有喜怒忧思悲恐惊的七情六欲及感知春暖、夏热、秋燥和冬……
华宇注册登录_天柱吊瓜药用美食两相宜
现如今，中外游客对天柱山已是耳熟能详，但提及天柱山的“吊瓜”，有些人却不一定知道。
吊瓜，又名瓜蒌、药葫芦，为葫芦科多年生草质藤本植物，生长在气候温润的山谷密林和坡地上，因其形状酷似小西瓜，果实从藤上向下挂，故名“吊瓜”。该瓜在祖国各地基本上都有栽培，南方稍少些。天柱山吊瓜，原产于潜山县黄柏、水吼等山区茂密山林草丛中,均系零星野生，……
华宇注册线路_远离胃癌的十条捷径
远离胃癌的十条捷径
虽然胃癌的确切病因不十分明确，但我们已经了解到相关发病因素，预防应做到：
1、养成良好的饮食习惯：饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜。
2、多吃新鲜蔬菜和水果：多吃含维生素 A、B、E及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果;适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，……
华宇_”补气大王”红参应怎样食用
被誉为“关东三宝”之首的人参是延年益寿、强身健体的重要法宝。人参家族庞大，名称众多，而不同的参“脾气”和“专长”也不同，本期给大家介绍这个大家族中的“补气大王”――红参。
红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是……
华宇平台网址_冬季防范脑血管病
11月20日，是我国脑血管病“卒中教育日”。世界卫生组织发布的“全世界脑血管病死亡地图”显示，我国是全世界脑血管病死亡率最高的国家。由于冬季是脑血管病的高发季节，对此，专家提醒，人们要及早对脑血管疾病引发的种种问题提高防范意识。
哈尔滨医科大学附属第二医院神经内科主任梁庆成教授向记者介绍，脑血管病具有发病率、死亡率、致残率以及复……
华宇注册官网_不是所有人都适合吃中药火锅
眼下，随着气温下降，热腾腾的火锅受到了市民的青睐。几天前，市民冯先生吃了羊肉火锅后，却出现了头晕眼花、血压升高等症状。冯先生怀疑，他出现的不适是由锅底里加的中草药造成的。
据冯先生介绍，18日晚，他和几位朋友在和平路一家火锅店吃饭。据老板介绍，他们的锅底是用二十多种中草药特别熬制的，吃起来又香又很滋补。但是饭后半个小时，冯先生感……
华宇平台网址_老年人肾虚的饮食疗法
中医认为，“肾为先天之本”。在人体的五脏六腑中，肾脏对健康有重要作用。其原因是：肾气是先天性的，禀承于父母双方；肾藏精，肾精充盈与否直接影响胎儿健康；肾主骨，肾气充足的人，骨骼自然健壮；肾气关联头发，肾气足则发柔韧富有光泽；肾开窍于耳，肾精充实，则听力佳反应灵敏。
随着年龄的增长，人的生理功能由强盛转变为衰弱，而肾虚则是中老年人……
华宇_过敏体质应该慎用正红花油
正红花油虽然是家中常备良药，但并非所有人都适合使用。尤其作为外用药品，很多人把它当作清凉油一样随意涂抹，其实存在很多用药安全隐患。
中国中医研究院研究员尹志超也告诉记者，正红花油针对的是局面红肿起化淤作用，如果伤口出现溃烂、出血，最好不要用正红花油。另外，他提醒大家，过敏体质的人群一定要谨慎使用正红花油，否则容易引起过敏。……
华宇注册官网_专家谈冬季养生3法
日前，记者采访了中国中医科学院西苑医院张国玺教授，请他谈谈冬季如何更好地保养身体。
一、精神养生保健法
张国玺认为，“宁静为本，保养精神”，冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。《黄帝内经》中“使志若伏若匿，若有私意，若已有得”的意思是说，在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激，让心情始终处于淡泊宁静的状态，遇事……
华宇注册官网_防失眠 茶饮”第二道”
品茶是个好个习惯，但一味茶年头喝到年尾并不可取。云南民族茶文化研究会副秘书长蒋文中说：一年四季寒暑有别干湿各异，茶叶的选择也该有差异。
就目前，一杯味甘性温的熟普洱茶能生热暖胃，正是寒冷天气的最佳茶饮。并且，胃部常感不适或有胃病的，也应该喝熟普洱茶。
与熟普洱茶相反，生普洱茶性寒，不适合手足易凉、体寒的人饮用。
喝茶会睡不着……