华宇注册官网_脾胃不和 百病由生
“我在出门诊的过程中，经常会遇到很多患有脾胃病的年轻患者，有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的长得很肥胖，看似体格庞大，但是一点都不结实，一身肥肉；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却有未老先衰亚健康之态……这些多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。”近日，全国名老中医、国务院特殊津贴获得者、长春生修堂中医专家楼特需诊室成员曲生教授，与您聊聊如何调理脾胃征服亚……
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华宇注册线路_一棵大葱等于七种药 盘点大葱的7大好处
大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢？ 下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。
葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。
好处1：壮阳
葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中……
华宇注册登录_多几句叮嘱 关爱妈妈健康
多几句叮嘱 为娘的骨骼好
妈妈以前可以背着我们健步如飞，而如今上楼梯的速度都变得缓慢了，常常感到腰酸背痛，并且妈妈曾经高大的身影也出现了驼背和身材变矮等现象，医生称这是骨质疏松的症状，如果不及时治疗，甚至会引发经常性骨折，以至于严重影响人们的生活质量。岁月在改变着妈妈的骨骼，我们如何守护她？
骨质疏松症是年龄相关性疾病，人口老龄化水平越高，患病人数越多。无……
华宇注册登录_鲜花养生秘法：泻火明目用菊花
鲜花不仅美丽，而且还有养生的功效——菊花泻火明目；茉莉缓和胃痛；桃花疏通经络；玫瑰理气解郁；月季活血调经。
泻火明目用菊花
《本草纲目》中有记载：野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经现代研究发现，野菊花之所以能 “通关窍、利滞气”，主要是其含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。
方法：去中药店购买干的野菊花，和萱草一起，装入枕套里，并缝合即可。用野……
华宇注册官网_老人应遵循的饮食原则
不超过
一巴掌肉，一个鸡蛋
肉类营养丰富，含蛋白质、B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等人体必不可少的物质。《中国老年人膳食指南2010》建议，老年人的一日三餐中，最好有畜肉1两，鱼虾、禽类1～2两，蛋类半两～1两。形象点来说，大致就是一块一巴掌大、一指头厚的肉，约为2两；一个鸡蛋，约为1两。
老年人应该适当多吃鱼、鸡、鸭等脂肪低的白肉，尤其要多吃海鱼。海鱼……
华宇注册登录_立夏去“心火”看舌头判虚实
立夏过后易上心火，多饮绿茶莲心茶可去火
立夏已过。大雨瓢泼水浸金山后，紧接着就是艳阳高照热浪袭来。很多朋友或多或少会出现全身乏力、疲惫，甚至失眠心烦、口舌生痔等症状，中医认为这是上火的表现，市民可根据舌头判断是实火还是虚火，然后再对症下药。
人体五脏六腑都有“火”
惠州市老中医、惠州市营养学会理事长曾金桥介绍，中医用“火”来形容体内的某些热症状。常人所说的上……
华宇_中药莲子和莲子心的功效作用及食用方法
莲子，是一种非常实用的保健和祛病食品，其富含丰富的钾、磷和钙等营养物质。中药莲子和莲子心的功效作用有哪些？中药莲子的食用方法有哪些？
莲子，是一种非常实用的保健和祛病食品，其富含丰富的钾、磷和钙等营养物质。莲子男女老少皆可食用，具有安神降压、生精补肾、调节血压健脑等功效。我国大部分地区均有出产，莲子大都以产地或其形状命名，大体分为湘莲、宣莲、红莲、白莲、通……
华宇_湿气??万恶之邪 中医教你如何去除体内湿气
现在人，肉类吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。在致病的风、寒、暑、湿、……
华宇注册登录_夏季养生方法和要点养生
一、夏季养生简述
天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。要不要争取“天人和谐”这是个观念问题。如果不接受这个观念，硬要与大自然“拧”着干，逞“英雄”，行不行呢?
不行!因为“人”不管有多大本事，都无法改变“人体”的“自然属性”。组成人体的60兆生命细胞从600万年前由“猿”变成“……
华宇平台网址_使用手机谨防出现这8种情况
手机已经成为人们生活中的必需品，但是你使用手机的方法对吗？一下这几种使用方式会损害身体，应该尽量避免。
1.“大众手机”。
原因：如果大家都用你的手机，那么你的手机将变成病菌集散地。
解决方案：每周用消毒湿巾给手机消毒，接完电话后要洗手。
2.歪脖接听。
原因：老年人长时间歪脖接电话，可能会导致缺血性中风，也不利于颈椎健康。
解决方……