华宇《Q1762-7115 》三七粉的作用与功效有哪些？三七粉有活血养气、美白祛斑、延缓皮肤老化的作用，尤其适合女人食用。下面就具体介绍三七粉的作用与功效及女人补血膳食：

一：补血活血三七红枣粥

【原料配方】三七粉3克，华宇注册登录红枣5枚，粳米100克，冰糖适量。

【制作方法】粳米淘洗干净，红枣去核洗净，然后一同放入砂锅中内，加水适量煮粥，待粥将熟时，加入三七粉、冰糖即成。

【服用方法】每日服食2次。

【功效主治】补血活血，华宇化淤清热。适用于崩漏下血及其他出血。