华宇《Q1762-7115 》新鲜田七怎么吃：所谓新鲜田七不过就是干货田七的新鲜状态，通常很多人都是不知道，新鲜田七是可以吃的，就连很多的专业人员也是不知道的。

事实证实了一点，那就是新鲜的田七的确是可以食用的，而且新鲜田七的食用价值还是很高的。那么，下面就来说说新鲜田七的吃法。

田七叶的功效与作用及食用方法

一、生拌田七叶

原料：田七叶、蒜泥

制作方法：

1、田七叶清洗干净。

2、放入蒜泥、盐、味精、华宇平台网址白醋少许、橄榄油进行拌匀。

3、装盘即好。

二、田七叶木耳冬瓜汤

做法：首先准备材料，田七叶6克，冬菇40克、木耳20克、灵芝20克、猪展肉200克、丹参5克、南枣5粒，盐适量。

将田七叶洗净（也可以用晒干的三七块，不方便用田七叶粉也可以），用刀背拍裂；冬菇用清水泡软，去蒂；木耳浸软，华宇注册线路洗净；灵芝洗净，切小片；猪展洗净，切块，汆水捞起；其余各物洗净；煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

田七叶的功效与作用为：活血化瘀，养气补心，降血脂，对预防冠心病有帮助。