华宇《Q1762-7115 》三七叶子能吃吗？三七叶子能吃，下面就来看看三七叶子的吃法：

三七叶子木耳冬瓜汤

原料：三七叶子6克，冬菇40克、木耳20克、灵芝20克、猪展肉200克、丹参5克、南枣5粒，盐适量。

做法：将三七叶子洗净，用刀背拍裂；冬菇用清水泡软，去蒂；木耳浸软，洗净；灵芝洗净，切小片；猪展洗净，切块，华宇汆水捞起；其余各物洗净；煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

生拌三七叶子

原料：三七叶子、熟白芝麻、华宇平台网址大蒜、生抽、香油、米醋、辣椒油、盐。

做法：

1.把三七叶子洗净择成小段儿，蒜切末。

2.锅中放水，放少许盐和油，水开后放入三七叶子马上关火，捞出田七，放凉水投凉，捞出淋干水分。

3.把淋干水分的三七叶子放入大碗中，放入盐、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油。

4.搅拌均匀即可。

三七叶子能吃吗您了解了吗？