华宇《Q1762-7115 》吃三七粉的好处有很多但是很多人都不知晓三七粉什么时候吃最好，懂得三七粉什么时候吃最好有助于更好的吸收三七粉的功效，究竟三七粉什么时候吃最好呢下面一起来揭秘。

三七粉什么时候吃最好呢？三七粉一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影响睡眠。

知晓三七粉什么时候吃最好就是为了最佳效果的发挥吃三七粉的好处，那么吃三七粉的好处是怎样的呢？

1、内服三七粉的功效

1.生吃三七粉功效（牛奶或少量温水冲泡服用，口服，每次3-5克。可长期服用）：体内瘀血、产后血晕、吐血、衄血等血症、冠心病、高血脂、高血压、高血脂、心脑血管疾病等；促进血液细胞新陈代谢，华宇注册线路平衡调节血液细胞；双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；增强机体免疫功能，抗肿瘤；保肝、抗炎；延缓衰老；双向调节胆固醇、抑制动脉硬化。

2.熟吃三七粉功效（可用鸡肉炖或肉汤。10左右一次，每次4-10克）：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、华宇注册官网过度疲劳、失血、贫血等。

2、外用三七粉的功效：

三七药酒（酒泡三七主根或三七粉）：专治跌打损伤、扭伤瘀血，涂抹在外伤处；如果伤口出血，用三七粉撒在伤口上可止血！

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正因为知晓三七粉什么时候吃最好有这么多功效所以知道三七粉什么时候吃最好是很有必要的。