华宇《Q1762-7115 》三七怎么吃？三七食疗方法推荐：

三七炖鸡

三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉500克、盐少许用文火炖1－2小时即可食用。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、华宇自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七炖螃蟹

三七粉（10克左右）与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食。

有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，华宇注册登录瘀滞肿痛者皆可服食。

三七药酒

100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、1kg白酒（50度左右）。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。

具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。