这段时间很多二三十岁的女孩子过来看病，她们普遍都有一个现象：把十个手指甲都涂上各种颜色的指甲油，甚至有些脚趾上的甲片也涂上了五彩缤纷的指甲油。

我们之前没在意，但后来发现，这些涂指甲油来看病的女孩子，大都有烦躁胸肋胀，失眠，脾气急，甚至眼睛胀，头痛等气机郁结的中医辨证特点。

这都是肝气郁结化火，郁热疏泄不出去造成的。

人体的指甲是肝之余气所化，肝其华在爪，指甲是肝的窗户，你把窗户都闭得死死的，它肝气能不郁结吗？

在家里大家都知道要开窗户通通气，人才不闷热。为什么对自己身体就这么呆板，不知道让自己自然一些呢？

高血压、胆结石、胆囊炎、乳腺增生、肝囊肿、肝血管瘤......都是肝气郁结所致，你把它排气筒都闭住了，这人还会过得顺吗？

人活在世上，首先活健康，而不是活漂亮，把自己身体弄坏了，就没有漂亮可言。

生病起于无知，长寿源自觉悟。当你自己都觉得不舒服了，就要懂得去舒解压力、释放郁结，不能够老把自己闭得死死的。

要打开窗户，让心灵出去呼吸自然界的清气，而不是闭上窗帘、把指甲油涂满，让自己郁热不得疏泄。我们发现那些爱涂指甲油的女孩子，没有哪个心不烦，气不燥，脾气不大的。

这些肝经的郁结热毒，疏泄不出去，轻则烦躁失眠，头痛肋胀，重则容易得子宫肌瘤，卵巢囊肿。

郁结刚开始只是气不得疏泄，久了无形的气机，跟有形的痰血瘀血搏结在一起，就容易变成包块。

可见健康与疾病，就在一念之间，你是放开身心，投入自然，还是郁闭自己，不与外界沟通呢？

人不以颜色鲜艳而漂亮，但以内心气机顺畅顺达为美丽。