“人身有病，郁闷不乐。当开内关，前后心穴”，农民郭连靓随口背出了古老的中医刮痧口诀。作为传统中药材种植大县，甘肃省定西市渭源县定期为农民举办中医健康沙龙，当地越来越多的农民学用中医药进行养生保健。

渭源县依托当地丰富的中医药资源，培训农民学习刮痧、拔罐、推拿按摩等中医适宜技术。随着各类中医药课程“下乡”、“进村”，农民足不出户就可以学习保养身体。据渭源县卫生局介绍，从2001年起，渭源每年在全县16个乡镇为村民举办三期中医健康沙龙讲座，手把手教授农民刮痧、拔罐、盐袋子热敷等中医适宜技术，各乡镇每年也为村民组织两期此类培训，使中医适宜技术在当地得到有效普及。

“目前，全村60％的成年人掌握了一到两项中医适宜技术。”元谷堆村党支部书记贾元平说。据渭源县卫生局统计，2013年以来，渭源县卫生部门为全县30％的行政村的群众免费发放中医保健包3万套，受益群众达10万余人。

在渭源县，中医药文化墙俨然成了新农村建设中的一景。“常见病中医适宜技术”、“中医养生保健常识”、“健康食疗顺口溜”等文化墙让乡亲们在耳濡目染中学到了简便、实用的中医知识。