华宇《Q1762-7115 》三七片炖鸡怎么做 三七片炖鸡的功效有哪些

三七片炖鸡怎么做？现代药理研究表明，三七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。因此，三七片炖鸡具有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。

那么，三七片炖鸡怎么做呢？

三七片炖鸡是一道汉族药膳，属于粤菜系养生汤。主要用鸡和田七炖制而成。三七片炖鸡有益气养血，生精补脏，化瘀止痛，养血明目的作用。

三七片炖鸡的食材准备

主料：瘦光鸡一只，华宇注册登录田七15克（切片），红枣10只（去核），龙眼肉一汤匙。

调料：精盐适量，滚开水四杯。

三七片炖鸡的制作步骤

1. 光鸡放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净；
2. 三七（田七）洗净，切片；
3. 枣去核，洗净；
4. 桂圆肉洗净；
5. 鸡、三七、红枣、华宇龙眼肉放入器皿内，加入滚开水4杯或适量，中火40分钟；
6. 食用放精盐即可。

以上就是三七片炖鸡怎么做的解答，那么，三七片管用吗？怎么吃最好？