华宇注册登录_50岁男士的健康生活
50岁男士的健康生活
过了50岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，运动一会儿就气喘吁吁，性生活也力不从心了。
但是，这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检……
华宇注册登录_秋季进补试试两味药膳
秋季进补试试两味药膳
盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。浙江省人民医院中医科主任郑佳冰认为，若无明显的病症需要药物治疗者，可以自制亦肴亦药的药膳，既满足口福，又能起到滋养身体的效果。
菊香文蛤盅 滋阴润燥
用料：文蛤200克、菊花10克。
制法：1.文蛤焯水后捞出。2.菊花开水浸泡，与文蛤同放炖盅内，加火腿片、姜……
华宇注册官网_秋季如何保护肠胃
秋季如何保护肠胃
入秋以后，随着北方来的冷空气的不断向南侵袭，气候变化较大，昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，使抵抗力和适应性随之降低。再有，由于天气转凉，人们的食欲旺盛，使胃和十二指肠的负担加重，因而容易导致胃病发生……
华宇_九招把压力“管理”起来
九招把压力“管理”起来
如何才能化压力于无形？专家日前针对这一现象提出了“职业压力管理”的概念，如果无法彻底消除这种压力，那么不妨缓解或分散压力。方法多种多样，根本原则有一条：要么改变你的处境，要么改变你对处境的反应，要么改变你看处境的方式。
1.看心理医生 “在心理医生面前，并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出，许多白领……
华宇注册登录_可以防治肿瘤的中药
可以防治肿瘤的中药
人参 大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。人参对肿瘤有抑制作用，能恢复骨髓造血功能和升高血红蛋白，是常用的扶正培本中药，可用于各种气虚证的肿瘤，也常用于对肿瘤放疗、化疗引起不良反应的治疗。一般每次用3～9克，宜另煎同渣服。人参本身无毒性，但用之不当或配伍不妥，反而可以出现毒副反应，临床称为“人参滥用……
华宇注册线路_缓解心动过速5招
缓解心动过速5招
心脏有节奏的跳动有赖于心肌收缩和心脏内特殊传导系统的正常工作。当病人患上呼吸道感染，剧烈运动，过度疲劳，植物神经功能紊乱及心脏本身的病变时，心脏跳动每分钟超过100次时，医学上称为心动过速。
心动过速分生理性和病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速；若高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、……
华宇注册登录_按摩手背有助缓解老年斑
按摩手背有助缓解老年斑
人到老年，面部往往出现一些黑褐色斑点，大的直径甚至可以达到2~3厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。
对很多人而言，老年斑似乎是个顽固不化的东西，但湖南中医药大学第一附属医院皮肤科席建元医生指出，其实简单的按摩是能够起到减缓作用的。
局部按摩 这主要是通过按摩，升高局……
华宇平台网址_中医巧治入秋关节痛
中医巧治入秋关节痛
入秋后，有些人，特别是老年人总感觉行走费劲，周身大小关节酸痛、肿胀、屈伸不利，关节周围肌肤麻木，甚至关节红肿疼痛剧烈。这些都是关节病的表现，采用针灸可解除疼痛。
关节炎患者或因感冒、或因劳累、或因心情不好，引发体质下降，在受风、寒、湿、热等邪气侵袭下发病，比如被凉风吹着了、被凉水冻着了。当人们出汗后，若不避风……
华宇注册登录_白领减压多做耳穴按摩
白领减压多做耳穴按摩
明星过劳患重病、外企精英猝死等新闻在媒体上频频出现，使白领一族对自己的健康状况高度关注。其实，只要忙里偷闲，不仅能释放压力，舒缓紧张情绪，还能让接下来的工作效率更高。看看《新闻晚报》特邀专家为白领高压族准备的减压办法吧：
电脑族多按摩眼部、耳穴
越来越多的工作都要和电脑打交道，长时间操作电脑……
华宇_秋季三防
秋季三防
防腹泻 经常感到肠胃不舒服，消化不良的人在秋季容易发生腹泻。预防这种情况应该多喝乳酸菌奶，但不能是冰酸奶。
秋天也是锻炼的好季节，但专家认为，秋季运动量不宜过大，以防出汗过多。对于运动者来说，每次锻炼后应多吃如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，如果出汗较多，可适量补充些盐水。
防风湿 由于天气转凉，会使腰……