华宇_“流浪讨饭”是养生修炼
因为“吃”与健康的关系太重要，除考虑食品安全的因素外，今人非常有必要借鉴道教修炼法门中的道理。
第一，是“吃”的内容、形式，素食为好，烹饪以粥为善。在道书《积功归根五戒》中提出的第一戒律就是不得杀生，第二戒是不得荤酒，所以道士的饮食习惯是食素。而且，道教对所吃内容的认识，还考虑到社会教化功能，比如说“三厌”的提法。本来道教中……
华宇平台网址_陈立夫的养生之道
陈立夫是20世纪中国的重要人物之一，大半生纵横政海，曾历任蒋介石机要秘书、国民党中央组织部部长、国民政府教育部长等各项要职。国民政府迁台后，他移居美国，潜心研究中华文化，推动中医药的发展和国际认可。2001年，陈立夫去世，享年101岁。
2000 年 9 月 6 日 是 陈立夫 先生的百岁寿诞，他将多年亲身经历所得整理成《……
华宇平台网址_走出中医药养生四大误区
摘要：当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知识的匮乏，造成了很多人对中医药养生的误区，以下简单介绍下中医药养生的常见误区。
误区一：养生就要补
很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿……
华宇注册线路_养生必看：揭秘身体6个救命穴位
穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正确应用。MSN中文网“名医讲堂”日前邀请了北京中医药大学东直门医院针灸科的 汤立新 教授，来告诉大家身体上哪些穴位是要穴，救急的时候该如何按摩。
气喘揉膻中
人体约有360多个穴位，但常用的并不是很多，比较实用的……
华宇平台网址_妙手起痼疾 内病外治事半功倍
近年来，内病外治、冬病夏治穴位贴敷疗法在国内具有广泛的应用人群和较大的社会影响。对于某些有慢性胃病、肠道疾病，如慢性萎缩性胃炎、老年性便秘、长期腹泻、慢性咳喘病的患者，穴位贴敷有助于激活胃肠部腺体的功能，再配合中药内服，具有事半功倍的作用。
究竟什么是内病外治、冬病夏治？中药贴敷适合哪些患者呢？上海虹桥医院吴……
华宇平台网址_大师级的养胃心得
现如今，胃疼已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长。俗话说胃病“三分靠治，七分靠养”。那么，经常给别人治胃病的消化科大牌专家们，在保养自己的胃方面，是否有独到之处呢？不妨来听听他们的养胃经。
鲁重美：苏打饼干是我的养胃好帮手
在几乎所有人的眼里，北京协和医院……
华宇注册线路_比尔•盖茨：下一个超我者出在健康产业
美国著名经济学家保罗•皮尔泽在其著作《财富第五波》中，将健康产业称为继第四波网络革命后的明日之星，认为目前尚未普及的保健产业将为美国下一个10年创造兆亿美元的商机。实际上，美国每年在健康领域的花费已占其年GDP的15%,加拿大、日本约占10%,而拥有13亿人口、处于健康与财富交叉点的中国，目前只占59%-6%,其庞大的健康市场空间可想而知。由此也引来……
华宇注册线路_中医教你如何用中药正确泡茶
责编：食品中国 治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问，不可不知。
选择合适的品种由于中药品种多，来源广，加上质地、口味等不同，有些中药可以泡茶，有些则不能。通常可用于泡茶的中药……
华宇_中药亦有毒：中药用对了有用 使用不当反而伤身
不少人以为中药药性平和，无毒副作用，因此乱服中药，往往身体受到伤害还浑然不知。其实，中药和西药一样有着两面性，既能防病治病，服用不当也会损害身体。
古代中医学对中药毒副作用已有认识
成书于春秋战国时期的中医理论著作《黄帝内经素问》中就把中药分为大毒、常毒、小毒、无毒四类，并提出“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，……
华宇注册登录_拍掌喝水深呼吸！教你三周养出健康血管
拥有“好”血管是身体健康的基础，但大部分人却做得不够好。一直研究生物疗法的大韩生物疗法学会会长、大 韩 医师学会执行理事韩东河在新书《只有医生知道的血管健康书》中指出，养出好血管不是一朝一夕的事。书中推荐了3个7天养出健康血管的好方法，《生命时报》在此基础上采访专家，帮您制订护血管计划，长期坚持定有收效。
第一周：培养七种……