华宇注册线路_夏季导引养心法
夏季导引养心法
天气炎热，暑气入心，容易使人烦躁不安、疲倦乏力。由于人体心血管功能对气温变化最为敏感，因此夏季也是心血管疾病好发的季节。
导引术是我国传统的医疗保健体操，是一项以肢体运动为主，配合呼吸吐纳的养生方式。中医认为经络阻隔、气滞血瘀是引起高血压病、冠心病等心脑血管疾病的原因。夏季通过传统的导引术来锻炼心脏，不……
华宇_老年女性常吃“两花”
老年女性常吃“两花”
茉莉花 是著名的保健花卉。它的成分和特殊香味，对人体的内分泌系统有着很多调节作用。如茉莉花豆腐方。 取茉莉花干15克（茉莉鲜花更好）洗净后与豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。
每日吃一两次，有芳香化湿、解油腻、减肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节老年妇女……
华宇注册官网_中医清气养生
中医清气养生
思想宜清静夏季人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。
饮食宜清淡夏季的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又……
华宇平台网址_提醒：睡前服止咳药可加重病情
提醒：睡前服止咳药可加重病情
有些人认为“夏天晚上本来就容易睡不好，临睡前服止咳药，这样可防止夜间咳嗽，不影响睡眠”。其实，这种做法并不好。
止咳药之所以能够止咳，是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽，但它造成了呼吸道中痰液的潴留，容易阻塞呼吸道。入睡后副交感神经的兴奋性增高，……
华宇注册官网_失眠来碗“麻苓什锦饭”
失眠来碗“麻苓什锦饭”
失眠是个老生常谈的问题，各种治疗失眠的药物、药枕、按摩琳琅满目，但不一定适合每个人。治疗失眠不可急功近利，得耐下性子慢慢调养，中医食疗有着独特的优势，每天吃碗荤素搭配、色香俱全的天麻茯苓什锦饭就是不错的选择。
武警总医院中医科曾宪锋医生介绍，天麻茯苓什锦饭所需要的原材料有：天麻5克，茯苓10克，百合10克……
华宇_煎中药常见的一些误区
煎中药常见的一些误区
说起煎煮中药，大家都不陌生。但具体操作起来，就不那么简单了。下面由中医药剂专家为我们讲解一些常见的误区。
1.中药材有沙、土等杂质，要仔细清洗，对吗？
不对。一般人们认为，中草药大多以植物的根、茎、叶、花为主，从山上或泥土中采集后晒干而成，难免有沙、土等杂质存在，因此在煎前要仔细清洗，这种认识是……
华宇注册官网_冲凉水澡会加重痱子
冲凉水澡会加重痱子
孩子夏天起痱子，主要就是因为一些家长怕宝宝感冒，把宝宝捂得太严实，汗液蒸发不畅所致。所以，在闷热的夏天，有些家长一看见孩子起痱子了，知道是热出来的，于是就用凉水给孩子洗洗澡，却不知这样反而容易加重痱子。
中国中医科学院西苑医院儿科李荣辉主任说，孩子起了痱子，如果用凉水为宝宝擦拭患处，反而使皮肤毛细血……
华宇注册线路_心脑血管病患者安全度夏“八须知
心脑血管病患者安全度夏“八须知”
心脑血管疾病患者不可忽视夏季防治保健。据山西省卫生厅疾病预防控制处负责人冯立忠介绍，心脑血管疾病主要包括心绞痛、急性心肌梗塞、脑出血、脑梗塞和高血压。在天气炎热情况下，下列因素可引起发病：情绪不稳定造成血管痉挛，血压升高；体液丢失使血液黏度增高；血管为散热而扩张，诱发出血。专家表示，心脑血……
华宇注册登录_糖尿病不宜服甘草、鹿茸制剂
糖尿病不宜服甘草、鹿茸制剂
糖尿病已成为我国目前中老年的常见病、多发病，严重地危害人们的健康。但有相当部分的糖尿病患者并未意识到，在使用降糖药的同时，又服用了含甘草的药物或甘草制剂及鹿茸制剂，由此，不仅抵消了降糖药的疗效，还会使血糖升高。
原因是，经近年对甘草化学成分的分析证明，甘草除含有甘草甜素、甘草甙、甘露醇、糖类……
华宇_吃六味地黄丸，喝淡盐水
吃六味地黄丸，喝淡盐水
六味地黄丸是常用的中成药，由六味中药组成，有滋补肾阴的功效，常用于治疗肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等病证。六味地黄丸多为蜜丸，通常人们会用温开水送服。其实，最好的方法是用温的淡盐水。
为了更好地提高治疗效果，或者处理一些复杂的病情，中成药常常配伍使用，一是两种以上的中成药配伍；二是中成药与汤药……