华宇平台网址_吃红枣的好处和坏处
吃红枣的好处
1.吃红枣能够增强人体的免疫力。
有科学研究表明，红枣中富含的营养物质能够对白细胞的产生起到促进作用，因而能够提高人体的免疫力。
2.吃红枣还能够降低胆固醇并且抑制癌细胞。
吃红枣能够抑制血清胆固醇沉积，并且促进血清白蛋白的分泌，从而对肝脏进行保护，且红枣中还有抑制癌细胞的物质……
华宇平台网址_剩饭剩菜=毒药 严重影响身体健康
在家庭中，老人们很节俭，对于吃完的剩菜剩饭往往不让倒，说是不能浪费，殊不知，剩菜剩饭的危害特别大，严重影响人们的身体健康。
1、隔夜菜产致命亚硝酸盐
有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多，而如果将蔬……
华宇注册线路_腰围决定寿命长短 专家教你7个习惯减腰围
导读：一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。 国民体质监测公报显示，近20年来，国人肥胖和超重率大幅增长，腰带变得越来越长。本期我们请来卫生部首席健康教育专 家洪昭光 教授，给大家指点"减腰围"的秘诀。
专家教你7个习惯减腰围
很多人以为，……
华宇_世界杯来袭 详解踢足球的好处
【导读】足球是世界第一运动，在如今的生活中,人们对足球的热爱愈发强烈了,世界杯一直是人们热议的话题，每个男人几乎都喜欢足球，那么，足球为什么会风靡全球呢？下面我们就一起来了解一下踢足球的好处吧！
一、更有效改善呼吸系统的功能
这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋间内外肌，肋提肌，上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角肌，胸……
华宇_助高血压患者平稳降压的几款茶疗
【导读】高血压是一种在我们的身边最常见的疾病，对于患者来讲最重要的就是做好高血压的饮食调理，目前已知的中草药有很多具有降压作用，高血压患者在治疗的同时经常用这些中药泡茶饮用，有助于保持血压平稳，能起到很好的辅助治疗作用。
1、山楂冬瓜饮——降低血压、降低血脂
做法：鲜山楂 50 克 ，冬瓜 150 克 。将山楂、冬瓜连皮切片，加……
华宇平台网址_中医养生：生姜食疗方 男子不可百日无姜
无论是蒸鱼做菜，或是调味佐料，生姜绝对是桌上一味。其辛辣滋味既可去鱼腥、辟膻味又可将自身的特殊气息渗入菜肴当中，使之鲜美可口菜汤中予以数片，可祛寒和中，味道清香。但凡烹制猪、牛、羊肉及各类野味美馔皆用之。君不见桌上美味有如姜汁热窝鸡、姜汁肘子、姜汁豇豆、姜汁鸭掌等风味菜肴小巧有如姜茸、姜片、姜葱末甜蜜有如姜醋、姜汁奶。
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华宇注册登录_肠炎中药调理效果好 老中医推荐7种药方
肠胃炎一般是因为饮食不节、情志所伤、劳倦而导致,通过一些中药配方来调理效果非常好,下面小编介绍了7种调理肠胃的中药配方,来了解下吧。
中药配方1.野菊花白槿花茶
【用料】野菊花 30 克 ，白槿花 10 克 。
【制用法】将上2昧混匀，分2～3次放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。
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华宇注册登录_粽飘香 舞端阳
当六一节邂逅端午节
继年初元宵节、情人节浪漫“牵手”后四个月不到之际，六一节又与端午节欢乐上演“双节奇遇记”。
当六一节邂逅端午节，是带着孩子像往常小长假一样“且挤且快乐”，还是认真琢磨一下：这个双节应该怎么过？是不是应该把这个小长假作为文化传承的绝佳时机？
别把端午节过成“粽子节”
虽然端午节是我国四大传……
华宇注册官网_桑葚的营养价值、功效与作用有哪些
责编：食品中国来自健康饮食的文章介绍说，桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。桑葚的营养价值丰富，每 100 克 桑椹含水分 81.8 克 ，蛋白质 1.8 克 ，脂肪 0.3 克 。纤维素 4.9 克 ，碳水化合物 10 克 ，灰分 1.2 克 ，胡萝卜素30微克，硫胺素0.02毫克、核黄素0.06毫克，维……
华宇注册官网_每天“挤出”2分钟 换你长寿20年
人生就像一段旅程，有始必有终。我们总是希望自己能在岁月的长河中活得久一点，但是大自然的普遍规律是不可违背。随着生活条件的不断提高，人类的寿命也变得越来越长了。然而，近年来中国人的平均年龄有所下降，长寿有那么难吗?长寿一点都不难，只要你每天“挤出”2分钟做这些事，长寿20年不再是梦想。一起来看一下!
如何长寿
1、伸展四肢
调查显示……